ホームでの練習

久々に吉祥寺での練習で、昨日は井の頭公園トラックでインターバル！

８００（２’３７”）、２４００（１０’２２”）、８００（２’３９”）、２０００（９’００”）、８００（２’３８”）のみ。。。

本当は２０００を５０００でやる予定だったのに撃沈。

もっとやりたかったが、夕方からの予定に間に合わないとの言い訳で終了。

高校生が練習にきていて、４’４０”くらいのPランしている女子二人は周りの大人より綺麗なフォームで圧倒的に早く強い走りだった。