2010年5月3日月曜日

結果報告

27日
時間がなく、休足日。

28日
翌日のコースを16キロほど4分20秒で廻る。

29日
暴風雨の中でもレースは続けられたが、測定器が強風で倒れて測定不能。
手持ちの時計で81分16秒、ハーフは16位の結果。

30日
4分35秒で12キロほどジョッグ。

1日
4分20〜30秒で、アップダウンのあるコースを12キロ。

2日
休足日

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