またまた足が痛みだしたので走るのを止めていたが、走りたい誘惑に勝てず一昨日は皇居へ。
御徒町のアートスポーツで注文していた花粉対策用のサングラスをゲットして、そのまま神保町までジョッグ。
神保町のエスポーとミズノでは、この日から在庫処分セールが始まっていたので、ロングと七部のタイツ２本購入。
久々に１９時台のランステに来たら凄い混んでいて着替えるのがやっとだった。
これじゃあみんなは麹町に行くよなぁ。。。
１周目は２０分５１秒で足取りも悪くなく、２周目は１９分５８秒。
確実に肺活量と脚がなまっていて、キロ４分のペースで息が上がって。。。情けないな
劉楓の『本日の独り言』
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