かうひいや@メープルシロップ
劉楓の『本日の独り言』
2010年4月2日金曜日
今年初の
昨日は風も強かったので、思い切って休足日にしちゃいました。
今日はオフだったので、何となく高尾〜陣馬のトレイルに!
トレランは去年の夏以来で少し緊張しちゃった。
いやいや。。。走ってないと足が上がらない!!
雨で路面が滑りやすく、おとなしく城山までの往復にコースを短縮。
ストップウォッチを押し忘れて、手元の時計で約1時間21分とノロノロ。
あと15分はタイム縮める位まで復活させなきゃね。
これだけは時間がかかるよ。。。
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劉 楓
吉祥寺, 東京
吉祥寺の独特な空間に漂っています。 目標に向って時には回り道しながら走り続ける散歩日記。 ちょっと癖のある甘みがしちゃうよ♪
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この練習でいいのかな?
おニューで!
今日は晴れて土曜なので
寒かったので
とりあえず
予想以上に
Up date忘れた
疲労蓄積?
変な天気だ
混雑。。
昨日は
水曜日は
雨の中でも走ります
久々の20キロ
何だかだるくて。。。
シューズの違いは大きい!
今年初の
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